昨夜はナイファンチ立ちを自己チェック、身体のいがみ、満足しない10分。 部屋の中をナイファンチ歩き、初期の頃とは違うところを意識して、正中線は左右に揺れまくりだか、今夜は大小腰筋の動きだけ意識して行う、満足しない20分。 部屋の柱に手をついてな…