本日は天満橋稽古会でした。 O氏が号令をかけます。 準備体操 筋抜き、 広背筋をきかせて突きをゆっくり中段突き、 基本稽古 中段突き、 上段突き、 裏拳、 前後割裏拳、 軽く柔軟、 前蹴上、 前蹴り、 回し蹴り、 休息、 型、クーシャンク―、 沖縄セミナー…

O氏より天満橋稽古会の連絡が入りました。 ありがとうございます。 日時 11月26日 日曜日14時〜17時 場所 大阪市北区天満2-2-17 中野ビル1F 費用 500円 服装は道着、又は動ける格好。 空手や武道の未経験者大歓迎です。 稽古後は掃除までお付き合い下さい。

Y氏より稽古会の様子が送られて来ました。 ありがとうございます。 ◆国際沖縄空手道無想会◆ 大阪同好会（寝屋川稽古会） 神速の突き 新垣師範は突きは見えては駄目といいます！ 神速の突きは見えないのでしょ！ と言うよりか認識できないのでしょ！ 速くて見…

Y氏より稽古会の様子が送られて来ました。 ありがとうございます。 ◆国際沖縄空手道無想会◆ 大阪同好会（寝屋川稽古会） 神速の突き 新垣師範は突きは見えては駄目といいます！ 神速の突きは見えないのでしょ！ と言うよりか認識できないのでしょ！ 速くて見…